Рыбные запеканки рецепты с фото в духовке с

Массу для рыбной запеканки перемешайте ложкой. Всыпьте муку, соль и специи. Снова перемешайте до однородной консистенции.

Форму, в которой будете выпекать запеканку рыбнные, смажьте небольшим количеством подсолнечного масла. Присыпьте сверху тертым сыром. Сверху закрывать ее фольгой или крышкой, нет надобности, так как и без этого она хорошо пропекается.

Любители рыбы оценят блюдо по достоинству. Она вкусная, сытная и вряд ли оставит равнодушными истинных ценителей такой замечательной рыбки, как скумбрия. Попробуйте, просто, экономно и вкусно! рыбнеы

Недавно просмотренные

Можно делать запеканку, когда у вас осталась гречка, а можно отварить ее специально для запеканки. Рыба лучше - лосось! Как ни странно, детям больше нравится второе. Попробуйте сытную запеканку из рыбы, приготовленную в духовке. Рыбу можно брать любую, но без костей. Отделите филе и смело заливайте омлетом, а сыр и зелень дополнит аромат.

Рис несколько раз промыть, отварить до полуготовности, подсолив воду. На сковороде с небольшим количеством масла быстро обжарить рыбу, всыпать туда же спаржевую фасоль.

Консультации экспертов

Прогреть смесь около пяти минут, постоянно помешивая. Влить соевый соус, добавить специи.

рыбные запеканки рецепты с фото в духовке с

Сыр натереть на духоыке терке, половину перемешать с остывшим рисом и сырым яйцом. В форму, смазанную маслом, выложить рисовую смесь, а поверх — рыбу со спаржей. Запекать в негорячей до градусов духовке в течение минут, после чего посыпать оставшимся сыром, запекать еще минут.

Можно украсить блюдо лимонными ломтиками.

Читайте также:
Грудинка в луковой шелухе пошаговый рецепт
Простой рецепт салат с морской капустой рецепт
Рецепт как запекать судака в духовке

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *