Рецепт форели в духовке в фольге с майонезом

На край лепёшки помещают лук, лимон, зелень понемногу. Сверху кладут форель и располагают в её брюхе те же ингредиенты. Закрывают брюшко и накладывают лука, зелени, лимон.

рецепт форели в духовке в фольге с майонезом

Заворачивают каждую форель в лаваш, затем в фольгу. Все размещают на противне и отправляют в духовку.

Порции освобождают от фольги, подают блюдо, украсив, например, колечками перца. Запечённая с ы в духовке В этом рецепте к форели 4 шт. Готовку блюда ведут в такой очерёдности операций: Нарезают лук полукольцами, помидоры кружочками. На смазанную маслом фольгу укладывают сваренный до полуготовности рис. Сверху помещают кусочек рыбы.

Коментарии

Подготовленные свёртки кладут в противень, с которым на 20 мин. Итак, для приготовления нам понадобятся: Форель, моем, чистим и нарезаем на стейки толщиной примерно 1. Другой вариант - покупаем уже готовый охлажденные стейки форели. При желании можно сбрызнуть лимонным соком и оставляем на пол часика настояться. Раскладываем рыбные стейки на небольшом расстоянии друг от друга.

Вокруг рыбы выкладываем половину картофеля тонким слоем. Солим и покрываем майонезом. Сверху раскладываем обжаренные овощи и оставшуюся картошку.

фолтге На стейки положите кружки помидоров. Лимон вымыть и нарезать тонкими кружками. Из одного-двух кружков лимона отжать сок и соединить его с 1 столовой ложкой оливкового или растительного масла.

Обмазать рыбу оливковым маслом с соком лимона. На сложенную в 2 слоя фольгу выложить рыбу.

Рецепт 2. Форель запеченная в фольге

Добавление высококалорийных продуктов — другой разговор. На увеличение калорийности влияет использование соусных заправок например, на основе сыра и майонеза. В этом случае калорийность вырастет до ккал. Для получения сочной, ароматной и нежной рыбы рекомендуется предварительное маринование, а как засолить форель я уже рассказывала в другой статье.

Читайте также:
Рецепт курица со сливками в духовке рецепт
Басма рецепт приготовления в казане
Курица в духовке с паприкой рецепт
Рецепт приготовления картошки из печенья
Праздничные салаты и закуски новые рецепты
Рецепты салатов с горошком с фото пошагово

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *