Кабачков в мультиварке рецепты с фото с курицей

И всегда благодаря этому процессу получаются очень вкусные интересные блюда. Мы решили показать вам, как готовить одно из таких блюд — кабачки, фаршированные куриным филе.

Процесс приготовления простой, не нежно никаких сложных умений. А в результате имеем отличный ужин!

100 г Курица, тушеная с кабачками и картошкой в мультиварке содержат:

О пользе кабачков, особенно молодых, всем давно известно. Для поддержания здоровья практически всех органов, а именно сердца, почек, суставов, печени и других, их рекомендуют принимать в пищу чуть ли не каждый день по мере возможности.

А деткам вообще с самого раннего возраста советуют давать в виде пюре. Семена кабачков служат общеукрепляющим средством, кбачков очень полезно также и в сыром виде.

Но одно из самых убедительных доказательств пользы этих овощей — их способность поддерживать водный баланс в организме. ффото

Фаршируя их курицей и готовя в мультиварке, можно быть уверенными, что это сочное, мягкое блюдо придется по вкусу всей куроцей.

В глубокую тарелку накладываем 4 столовые ложки муки и добавляем кусочки мяса.

Обваливаем курицу в муке со всех сторон. Масло берем рафинированное, около 50 мл.

кабачков в мультиварке рецепты с фото с курицей

В процессе приготовления овощного рагу масло соединится с овощными соками, солью, перцем, ароматом лаврового листа, к тому же чуть позже мы добавим воду, и получится чудесный соус или подливка.

Отправляем кусочки куриного филе в чашу мультиварки кабчаков не спеша обжариваем мясо до легкого золотистого цвета примерно 10 минут. Тем временем чистим морковку и картошку.

Картофель нарезаем крупными кубиками, а морковку — кружочками.

Как приготовить куриное филе с кабачками в мультиварке?

Добавляем морковь и картофель в чашу мультиварки к курице и продолжаем все обжаривать еще 5 минут. Если у вас, как и у меня на этот раз, молодые и достаточно тонкие кабачки, то нарезаем их кружочками толщиной 5 мм.

Экземпляры большого диаметра нарезаем полукругами или четвертькругами. Два небольших помидора нарезаем небольшими кусочками вместе с кожурой.

Читайте также:
Рецепты салата подсолнух с крабовыми палочками
Сангрия на шампанском рецепт приготовления
Рецепт кабачков в духовке с сыром и творогом
Рецепты запеченной рыбы в духовке с майонезом
Рецепт салат цезарь с курицей с кириешками
Рецепт салат крабовый пошаговый рецепт с фото
Салаты в год петуха фото рецепты с фото

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *