Овощное рагу в мультиварке панасоник рецепты с фото

Рецепт №1. Овощное рагу в мультиварке Панасоник

Морковь — 1 шт. Перед тем как тушить все овощи, нужно слегка поджарить лучок и морковку. Для этого не нужно резать их очень мелко: Обжаривайте на масле до золотистого цвета.

Сразу всыпаем содержимое баночек с фасолью. Картошку нужно нарезать небольшими кубиками, как на жаркое, а кабачки тоненькими четвертинками колец.

По желанию добавьте нарезанный болгарский перчик. На этом этапе блюдо солим, приправляем и перчим. Нарезанные небольшими мултиварке помидорчики представляют последний слой. Овощное рагу в мультиварке редмонд нужно готовить час, но через 15 минут откройте крышку и помешайте продукты деревянной ложкой. Энергетическая ценность такого рагу, как правило, составляет килокалорий в ста граммах продукта.

В то же время, оно имеет исключительно богатый витаминно-минеральный состав. Кроме того, растительные волокнапроходя пищеварительный тракт, действуют как универсальные очистители. В плотно закрытых мультиварках овощное рагу целиком сохраняет не только питательные вещества, но также вкус и аромат всех ингредиентов.

Рассмотрим детально мцльтиварке приготовления овощного рагу в мультиварке, пошагово рецепт с фото, особенности этого процесса в кухонных аппаратах ведущих брендов, а также использование полученного блюда в диетических меню.

От набора овощей к аппетитному рагу Для максимально ароматного, вкусного и полезного блюда понадобятся качественные ингредиенты: Зрелые овощилучше всего — выращенные на даче или частном подворье в экологически чистых условиях.

Натуральные приправыне содержащие красителей, усилителей вкуса и консервантов. Вода, прошедшая через фильтр, очищенная, родниковая. Набор самый разнообразный, по сезону богатый.

Овощное рагу с фасолью

Универсальная тройка — морковьлуксладкий перец. К этому трио можно добавлять практически любой компонент из овощной категории во всевозможных сочетаниях — капусту обычнуюцветнуюбрюссельскуюкольрабиброкколи.

А пока займемся другими овощами. Брусочками нарежем болгарский перец.

С помидор снимем кожицу просто опустив их на пару минут в кипяток, а затем - в холодную воду. Тогда кожура легко слезает с.

овощное рагу в мультиварке панасоник рецепты с фото

И нарежем помидоры кубиком. Мелко нашинкуем зубчики чеснока. Воду не добавляем — кабачки дадут много вкусной жидкости.

Время — 30 минут. Когда мультиварка просигналит о готовности, добавляем мелко нарубленный чесночок, приправы. Если оно окажется недосоленным, то добавить соли.

Дать настояться минут пять, и можно раскладывать по тарелкам.

Что нам понадобится для приготовления овощного рагу в мультиварке

Так что можно приготовить его загодя и подавать не обязательно в горячем виде. Холодное оно также отменно вкусное. А, может, даже и .

Читайте также:
Салат из фасоли с сухариками рецепт с сыром
Салат куриный рецепт с фото очень вкусный
Рецепты салатов из красной свеклы с фото
Свиная рулька в меде в духовке рецепт
Рецепт приготовления вафлей в вафельнице
Рецепт мяса запеченного в духовке в соусе
Курица с бананами в духовке рецепт

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *