Перейти к контенту

Диетический суп с красной фасолью рецепты

Одно из самых популярных блюд — фасолевый суп. Готовят его не только в России, но даже во Франции и в Италии.

Рецептов вкуснейших супов — множество, но успех вашего блюда будет зависеть от того, как правильно вы приготовите фасоль. Первое и основное правило готовки с фасолью — замачивание.

диетический суп с красной фасолью рецепты

Это единственный недостаток данного продукта и все потому, что занимает не мало времени. Сделать это можно под проточной водой. Замачивают бобовые в холодной воде, менять которую не обязательно.

После настаивания фасоль становится мягче и требует гораздо меньше времени на приготовление. Удачнее всего фасоль сочетается с: Последнее время все больше набирает популярность крем-суп из фасоли. Приготовить такой суп не сложно при наличии блендера.

Итальянский фасолевый суп — одно из любимейших блюд в Европе. Этапы приготовления Зная обо всех достоинствах этой витаминной красавицы, можно приступать к приготовлению полезного и вкусного супа из красной фасоли. Если вы решили приготовить фасолевый суп, то необходимо заранее ее замочить.

В идеале на часов. Уже подготовленную фасоль заливаем водой, из расчета один литр на грамм бобовых.

Конечно в фасоли витаминов много, но, все-таки, мы не в аптеке, так что эти расчеты достаточно условны. Добавляем лаврушку, черный перец горошком и ставим вариться, пока фасоль не станет мягкой.

диетический суп с красной фасолью рецепты

Тем временем готовим овощи. Нарежьте привычным для себя способом картофель и другие овощи. Если хотите, чтобы суп получился более острым, рецопты нужно подавить, если нет, то просто мелко нарежьте.

После того, как все овощи нарезаны их нужно потушить минут. Главное не забывать периодически помешивать.

Добавьте любимые специи и посолите.

Читайте также:
Пангасиус котлеты рецепты в духовке
Рецепты котлет из рыбы макрурус
Рецепт сулугуни в лаваше в духовке рецепт
Домашние сыры рецепты приготовления с фото
Рецепт чизкейк японский хлопок в мультиварке
Каша из пшена и риса на молоке рецепт
Как сварить суп с гречкой рецепты

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *