Перейти к контенту

Диетический суп с шампиньонами рецепт с фото пошагово

Снять с огня, укрыть большим полотенцем, дать настояться в течение трёх часов.

Ингредиенты

Подавать готовое первое блюдо следует густо посыпанным петрушкой, можно добавить ложку свежей сметаны. В пиале рядом поставьте сухарики.

Из свежих шампиньонов можно сварить и отличный грибной суп пюре. Для этого грибы надо отварить вместе с картошкой, а мелко нашинкованные лук и морковь поджарить на подсолнечном масле до полной готовности.

В чашу блендера сложить вареные рецет с картошкой, добавить жареные лук с морковью, довести блендером до однородной консистенции, по необходимости добавляя тонкой струйкой бульон, в котором варились грибы с картошкой. Полученную смесь поставить на огонь, довести до кипения, убавить температуру и потомить в течение 5 минут.

Подавать так же с петрушкой, сметаной и сухарями. В мультиварке суп из свежих грибов готовить быстро и. В чашу мультиварки положите нарезанные кубиками шампиньоны с картофелем и нашинкованный лук с морковью.

Залейте полтора литра воды, Посолите, поперчите белым молотым перцем. Состав их весьма интересен. Уникальность их — это содержание таких аминокислот, которые имеются только в продуктах животного происхождения. Помимо этого, в грибах есть белки, углеводы, витамины С, Е, В, железо, цинк, фосфор, калий, кальций и йод.

диетический суп с шампиньонами рецепт с фото пошагово

А низкое содержание в них жира делает грибы полезным диетическим продуктом. За счет своей минимальной калорийности этот продукт следует внести в свой рацион людям, которые хотят похудеть.

Диетический супчик для похудения из шампиньонов

Если у вас в планах сбросить пару лишних килограмм, то лучше всего приготовить диетический суп. Такой суп можно приготовить не только в мультиварке, но и на плите в кастрюле. Суп легкий и вкусный, идеален для детского питания. Отличный вариант для постящихся и придерживающихся строгой овощной диеты. Ведь здесь все оттуда - сыр Пармезан, томаты, оливковое масло, брускетта Но готовится просто, так адрес страницы не волнуйтесь! Красная рыба рецептт полезными микроэлементами и витаминами.

Хочу поделиться секретом, как приготовить суп с семгой. Все просто и.

С этим рецептом приготовления ахобланко в домашних условиях Вы позабудете про надоевшую окрошку! Хочу предложить вам разнообразить свое меню очень классным весенним рецептом.

диетический суп с шампиньонами рецепт с фото пошагово

Читайте также:
Салат рецепт с курицей и грибами с фото слоями поваренок
Рецепт салата с апельсином и копченым окорочком и
Рецепты новых вкусных необычных салатов
Рецепт пиццы как в мире пиццы

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *